Hiivatulehdukset eivät ole lainkaan hauskoja, joten tässä on muutamia hyviä vinkkejä, joilla vältät tulehduksia ja pysyt terveenä.
- Tulehdukset voivat tarttua edestakaisin kumppaneilla. Joskus vain toisella on oireita, vaikka molemmilla on tartunta. Sen vuoksi on tärkeää, että molemmat hoidetaan.
- Anna ilman kiertää käyttämällä puuvillaisia (ei keinomateriaalista valmistettuja) pikkuhousuja ja väljiä vaatteita.
- Pyyhi WC:ssä käydessäsi aina edestä taaksepäin. Näin vältät bakteereja siirtymästä peräsuolesta emättimeen.
- Vältä hajustettua saippuaa ja kylpysuolaa, ne voivat ärsyttää herkkää emätinkudosta.
- lä koskaan käytä tamponia valkovuotoon. Jos haluat suojata vaatteesi, käytä Alldays pikkuhousunsuojaa
